Voy a aponer unos consejos , pero lo más importante a tener en cuenta es TU método de estudio, cada persona es diferente a los demás por lo que el proceso de aprendizaje es diferente para cada uno de nosotros.
- NO Confies en la "empollada" del día de antes.
- NO abuses de las bebidas energéticas
- Duerme bien los días entes de un examen.
- Has de estar bien hidratado, eso de no beber para evitar ir al baño durante los exámenes, es una tontería.
- El cerebro necesita azúcar para trabajar bien, no lo elimines de tu dieta pero tampoco bases tu dieta en azucares la época de exámenes.
- Hazte resúmenes que te sirvan en poco tiempo repasar un tema.El profesor no busca que le hagas una copia perfecta del libro o de los apuntes que hayáis seguido en clase, sino que le demuestres que lo has entendido y eres capaz de responder preguntas relacionadas con esos temas.
- si estudias con gente , elige aquellos que no te hagan perder el tiempo y que os podáis apoyar los unos en los otros.
- Sal a que te de el aire, tener exámenes no es sinónimo de encerrarse en casa a estudiar. Ademas aprovecharas mejor la tarde si quedas un rato a despejarte.
- Respeta los descansos en las sesiones de estudio. Si estas cuatro horas sentado delante del libro, no has estudiado esas cuatro horas, como máximo puedes estar una hora y descansar cinco minutos.
- Aleja los pensamientos negativos antes de un examen, muchas veces somos nosotros mismos quienes nos restamos nota la bloquearnos.